Есть качества и добродетели, которыми вам особенно хочется обладать. Тогда постарайтесь сконцентрироваться на них, попытайтесь вообразить то прекрасное создание, которым вы стремитесь стать. Вы почувствуете прилив вашей внутренней силы, вашего доверия и радости, словно вы заранее ощутили эти изменения, которые в один прекрасный день произойдут. Многие скажут: «Но мы прекрасно видим, какие мы, и не нашему воображению изменить в нас что-то». Продолжайте так думать, и тогда, действительно, ничего не изменится.
Спиритуалист, знакомый с силой мысли, знает, насколько она может быть действенной. В своих медитациях он представляет себя окруженным светом, испускающим свет, проявляющим все божественные качества. Эти образы помогают ему подготовить почву, и постепенно он приближается к желанной цели.
Источник : http://prosveta.ru/