Наташа. г. Москва.
О необходимости уравновесить разум и сердце написано у Ронды Берн . Вчера прочитала об этом и в послании от Ч. Чаплина:
«…Но когда я объединил его с моим сердцем, мой разум стал моим ценным союзником. Сегодня я зову эту взаимосвязь «Мудрость сердца»».
Как, какими способами можно уравновесить, объединить разум и сердце?
Как понять, что разум и сердце уравновешены, Что разум стал твоим союзником, а сердце мудрым?
Ответ: Разум -разумность во всем. Это в идеале. Но разум для того и существует, чтобы помогать нам становиться разумными( то есть ответственными, мудрыми, чуткими). Однако очень часто сердце чувствует одно, думаем о другом, а делаем третье. Когда сделаем подумаем о разумности поступка. Из этого следует, когда человек научится слушать свой разум, (то есть свои мысли), сердце( свои чувства), не спеша, для начала, нужно попробовать соединить их в одно намерение и действие. Вот тогда разум и сердце уравновесятся и станут единым целым.
Если вы не научитесь чувствовать себя и слушать внимательно свои мысли, то вам не удастся соединить их воедино. Чтобы прийти к такому единству, необходимо быть внимательными к свои мыслям. Так как мысли не приходят к нам из ниоткуда , а из нашего же будущего, нужно их уметь слышать, а потом уже анализировать. И если будете внимательны, то сможете заметить, что мысли и чувства совпадают, если вы просто их слушаете, и не анализируете. Они идут от бога, через нашу душу. Анализ уже совершает человек, вот он то и начинает все запутывать, особенно, если он сомневающийся и неуверенный в себе. Как только вы перестанете торопиться делать выводы и принимать решения, а станете спокойно подходить к своим задачам, то вы получите возможность слышать и чувствовать одновременно. Уверенность в себе поможет в этом процессе, когда разум и сердце соединиться, вы почувствуете как стало легче решать насущные вопросы, а значит жить.
С большой любовью и уважением к вам И. Деркач.