Меня часто упрекают, что я живу в своё удовольствие.
Простите…
А в чьё удовольствие я должна жить?
Ваши границы должны быть непробиваемыми, как замок короля. Прежде, чем отстаивать, их необходимо построить. Что защищают ваши границы? Веру в себя, чувственность, доброту, всё самоё тёплое, не всем доступное. Если человек переходит грань — вам не по пути.
Важно построить внутри себя сложный мир, почти вселенную. Развивайте свои таланты, способности, навыки, приобретайте опыт, формируйте характер, и тогда утрата каких-то важных моментов в жизни или людей не станет резким ударом, потому что вы впитали то, что нужно, поблагодарили и отпустили. Пока вы не научились давать себе то, что может создавать внутри чувство зависимости от человека или явления, это будет владеть вами.
Нельзя винить себя за ошибки прошлого. Вы можете это изменить? Нет. Можете сделать так, чтобы не повторить промах? Да. Единственная польза опыта — быть опорой в будущем.
Никогда не жалуйтесь. Решаемое — решите, остальное — переживёте и справитесь, ведь вы уже через многое прошли, верно? Можно проявить уязвимость и слабость, это тоже, отчасти, спутники силы, можно даже попросить совет или критику. Смысл в том, что вы сами так захотели, вы контролируете себя.
Никаких оправданий. Вы поступили/сказали лишнее, потому что в тот момент захотели. Всё.
Когда у вас есть свои границы, нужно с уважением относиться и к чужим. Дайте людям то, что им нужно, из того, что вы хотите отдать, берите то, что нужно вам, не присваивая всё остальное, — тогда от вас захотят сбежать.
Не ищите ту самую книгу, которая изменит вас. Их нет. Не позволяйте ни одной ситуации изменить вас. Вы себя потеряете. Выносите из всего урок, но не позволяйте людям и проблемам диктовать, кто вы есть. Сильного человека отличает способность адаптироваться. Изменения в любом случае будут, но они не изменят вас, а сделают глубже и интереснее.
— Rita Béart